نوشته‌ها

خرید کفش پاشنه بلند مجلسی براساس پاشنه

خرید کفش پاشنه بلند مجلسی براساس پاشنه، کفش‌های با پاشنه بلند یکی از مدل‌های جاذب کفش‌های زنانه هستند که ظاهر پا و قد خانم‌ها را بلندتر نشان می‌دهند. این کفش‌ها با تنوع رنگ، جنس، نوع پاشنه و سبک، گزینه‌های متعددی در دنیا دارند. تاریخچه طراحی و تولید کفش با پاشنه بلند به قرن دهم بازمی‌گردد، زمانی که مردان برای اسب‌سواری از این مدل کفش استفاده می‌کردند. در اروپا در اوایل قرن هفدهم، کفش با پاشنه بلند نماد مردانگی و موقعیت اجتماعی بالا بود، ولی در پایان قرن، به یکی از مدهای زنانه تبدیل شد. امروزه، خانم‌ها علاوه بر مجالس عروسی و مهمانی، در محل کار نیز از کفش با پاشنه بلند زنانه استفاده می‌کنند، به‌طوری‌که این کفش‌ها به عنوان یکی از نمادهای زنانه شناخته می‌شوند.

خرید کفش پاشنه بلند مجلسی براساس پاشنه

انواع کفش مجلسی زنانه بر اساس پاشنه

  • کفش مجلسی تخت: کفش تخت که پاشنه‌های بسیار کوتاه داشته و حدود یک و نیم الی دو سانتی‌متر می‌باشد، به خاطر راحتی استفاده، جذب زیادی دارد. بیشتر خانم‌ها این کفش‌ها را برای استفاده روزمره و خرید ترجیح می‌دهند. استفاده مداوم از کفش‌های تخت البته به اندازه کفش‌های پاشنه بلند آسیب‌زا نیست، اما برخی از نوع‌های غیراستاندارد این کفش‌ها ممکن است فشار زیادی به کف و ساق پا وارد کنند. بنابراین، توصیه می‌شود از کفش‌های استاندارد یا کتانی‌های اسپرت به عنوان جایگزین بهره‌مند شوید.
  • کفش مجلسی با پاشنه سه یا پنج سانت: این کفش‌ها بهترین انتخاب برای خانم‌های میان‌سال و افرادی هستند که اخیراً شروع به پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند کرده‌اند. همچنین، برای افرادی با مشکلات ستون فقرات و زانوی دردناک که در میهمانی‌ها به دنبال ظاهری آراسته هستند، این کفش‌ها انتخاب عالی‌ای محسوب می‌شوند.
  • کفش مجلسی با پاشنه هفت سانت: این نوع کفش‌های پاشنه بلند، علاوه بر جلب توجه به جزئیات زیبایی، به نحوی طراحی شده‌اند که به حفظ سلامت پا هم توجه کرده‌اند. با ارتفاع هفت سانتیمتر، این کفش‌ها مناسب جلسات رسمی و اداری، همچنین مجالس مهمانی هستند. غالباً دارای پنجه‌های باریک و رویه‌ای باز هستند، اما اگر پنجه پهن دارید یا به کفش‌های پوشیده‌تر علاقه دارید، می‌توانید از نسخه‌های مختلف این کفش‌ها استفاده کنید تا همچنان ظاهر آراسته و موقری داشته باشید.
  • کفش مجلسی با پاشنه ده سانت یا بیشتر: این نوع کفش‌ها اکثراً برای موارد خاصی مانند ترکیب با لباس عروس یا لباس‌های شب بسیار لوکس، مدل‌های شوی لباس و جلسات عکاسی طراحی شده‌اند و مناسب برای هر کسی برای راه رفتن نیستند.

چند نکته مهم در هنگام خرید کفش مجلسی زنانه

  1. انتخاب اندازه صحیح: اطمینان حاصل کنید که اندازه کفش با اندازه پا شما مطابقت دارد تا راحتی و سلامت پا حفظ شود.
  2. کیفیت ساخت: بررسی کنید که کفش از مواد با کیفیت و ساخت دقیق تولید شده باشد تا درازمدت استفاده از آن لذت ببرید.
  3. طراحی زیره: زیره کفش باید انعطاف‌پذیر و مقاوم باشد تا پاهای شما را در زمان حرکت محافظت کند.
  4. راحتی در قدم زدن: قبل از خرید، حتماً کفش را تست کنید و اطمینان حاصل کنید که راحت و آسان در حین قدم‌زدن هستید.
  5. ارتفاع پاشنه: توجه داشته باشید که ارتفاع پاشنه با سلیقه و راحتی شما هماهنگ باشد و به توانایی شما در حرکت کمک کند.
  6. جنس رویه: رویه کفش از جنس‌های متنوعی مانند چرم یا مواد مصنوعی می‌تواند تأثیر زیادی در ظاهر و ماندگاری کفش داشته باشد.
  7. قیمت و کیفیت: به توازن بین قیمت و کیفیت توجه کنید تا بهترین مقدار ارزش برای پول خود را بدست آورید.
  8. مناسبت: انتخاب کفش با توجه به مناسبت و سبک لباس مورد استفاده، از مهمترین نکات است.

خرید کفش پاشنه بلند مجلسی براساس پاشنه

خرید اینترنتی کفش پاشنه بلند مجلسی زنانه

مدل‌های مختلف کفش پاشنه دار با توجه به سلیقه‌های گوناگون، در انواع مختلف طراحی و ساخته می‌شوند. این تنوع باعث می‌شود که کفش‌های پاشنه بلند زنانه هر سال، هر فصل و به هر مناسبتی مدل‌های خاص و متنوعی داشته باشند.در فروشگاه آنلاین شهرصندل امکان خرید اینترنتی کفش پاشنه بلند مجلسی با ارتفاع پاشنه های مختلف موجود می باشد

کفش مناسب برای سفر را چگونه انتخاب کنیم؟

کفش مناسب برای سفر را چگونه انتخاب کنیم؟ کفش پیاده‌روی مناسب سفر همواره یکی از دغدغه‌های اصلی همه افراد است که راهی مسافرت‌های طولانی یا حتی کوتاه هستند.

جدا از این‌که راهی چه نوع سفری هستید، خواه یک منطقه‌ی ساحلی آرام برای رفع خستگی یا یک منطقه‌ی شهری با پیاده‌روی‌های طولانی، محافظت از پاهایتان در هنگام راه رفتن یکی از مهم‌ترین وظایف شما به حساب می اید!‌

ایجادکوچک‌ترین مشکل در یک یا هر دو پا می‌تواند لذت سفر را از بین ببرد و شما را تبدیل به فردی ساکن و بدون حرکت کند. انتخاب کفش‌های نامناسب ممکن است باعث زدگی، تاول، بریدگی یا حتی مشکلاتی بیشتر مانند آسیب انگشت‌ها یا مچ پاهای شما شود.

قبل از سفر باید کفش‌هایتان را از چند نظر بررسی کنید تا بتوانید در طول مسافرت هر قدر که دلتان خواست راه بروید و نگرانی بابت آسیب رسیدن به پاهایتان نداشته باشید.

کفش مناسب برای سفر را چگونه انتخاب کنیم؟

6 پیشنهاد برای داشتن کفش مناسب برای سفر

1. از کفش جدید استفاده نکنید

اگر به تازگی کفش جدیدی خریده اید که تا به حال آن را نپوشیده‌اید، پیشنهاد میشود در سفر از کفش جدید خود استفاده نکنید.

اجزای به کار رفته در کفش‌های نو ممکن است به خاطر خشکی و عدم انعطاف به پاهای شما آسیب برسانند.

ازطرفی به خاطر عدم تجربه‌ای که که در پوشیدن کفش‌های جدیدتان دارید ممکن است اندازه یا راحتی آن‌ها مطابق با تصورات شما نباشد و همین نکته‌ها کافی است تا خرید جدید شما کفش مناسب سفر محسوب نشود.

استفاده از کفش باعث نرم شدن اجزای به کار رفته در آن و در اصطلاح عام باعث «جا باز کردن» آن می‌شود.

اغلب ما خاطرات ناخوشایندی از زدگی یا حتی زخم شدن پشت یا انگشتان پا در زمان پوشیدن کفش‌های جدیدمان داریم.

2. کفش متناسب با مقصد را انتخاب کنید

همان‌طور که هیچ‌وقت برای سفر به مناطق استوایی نیاز به برداشتن پالتو و شال‌گردن نداریم، یا برای مسافرت به مناطق کوهستانی توپ فوتبال را در لیست ملزومات سفر قرار نمی‌دهیم

انتخاب کفش مناسب برای سفر هم باید با توجه به مقصد، نوع مسافرت و برنامه‌هایی که برای سفرمان در نظر داریم صورت بگیرد.

اگر می خواهید زیاد راه بروید و برنامه‌ی زیادی برای پیاده‌روی دارید، باید کفشی را انتخاب کنید که باعث نرمی و راحتی سلامتی پاهای شما را هم مراقبت کند.

بسیاری از پزشکان معتقدند برای پیاده‌روی در مسیرهای طولانی باید کفشی را انتخاب کرد که در طراحی و ساخت آن علاوه بر راحتی پا، سلامتی مفاصل و اسکلت کلی بدن هم در نظر گرفته شده باشد.

معمولا پیشنهاد می شود در صورت خیس شدن کفش‌ها بر اثر بارندگی یا پیاده‌روی در مکان‌هایی مانند رودخانه، در اولین فرصت کفی کفش‌ها را خارج کرده

و در زیر نور آفتاب یا روی وسایل گرمایشی آن‌ها قراردهید تا به طور کامل خشک شوند. به یاد داشته باشید که کفش مناسب سفر باید کاملا خشک باشد.

مرطوب بودن فضای داخلی کفش علاوه بر امکان بروز مشکلات پوستی، به احتمال زیاد درد مفاصل را هم در پی خواهد داشت.

کفش‌های ضدآب گزینه‌های مناسبی برای مسافرت‌های شما به دل طبیعت هستند.

کفش های ضد اب می‌توانند از پاهای شما در مناطق مرطوب و باران‌خیز در فصل‌های بارندگی هم مراقبت کنند.

3. کفش‌های بنددار و محکم را انتخاب کنید

کفش‌های تخت، شاید برای پوشیدن، در آوردن و استفاده‌های کوتاه مدت کفش‌هایی راحت و بدون دردسری باشند؛البته باید بدانید

که بدون شک برای پیاده‌روی‌های بلند مدت و برای جلوگیری از آسیب رسیدن به پاها پس از راه رفتن‌های طولانی بهترین انتخاب محسوب نخواهند شد.

کفش مناسب سفر و پیاده‌روی‌های بلند مدت و حتی کوتاه مدت باید کاملا به پای شما بچسبد. کفش‌های بنددار و صندل‌های دارای تسمه‌های قابل‌تنظیم بهترین گزینه‌ها برای راه رفتن‌های طولانی است.

اغلب ما فکر می‌کنیم کفش‌های ظریف، تخت و بدون پاشنه (ballet flat) گزینه‌های مناسبی برای پیاده‌روی به شمار می‌ ایند، ولی

این کفش‌ها پس از مدتی راه رفتن باعث ایجاد خستگی شدید شما می شوند و به پاها و استخوان‌های کمر شما به شدت آسیب می زنند.

عموم مردم در سفر به مناطق معتدل و گرم‌سیری دوست دارند از انواع دمپایی و به‌ویژه دمپایی‌های لاانگشتی یا به اصلاح صندل های زیبا استفاده کنند.

استفاده از این نوع دمپایی‌ها به ویژه برای پیمودن مسیرهای بلند و حتی ایستادن در مدت زمان طولانی تحت هیچ شرایطی پیشنهاد نخواهند شد.

4. جوراب مناسب بپوشید

قبل از این‌که در مورد جوراب مناسب صحبت کنیم باید بدانید که پوشیدن جوراب به صورت کلی در پیاده‌روی‌های بلند مدت بسیار حائز اهمیت است.

اگر قصد دارید به مناطق گرم و خشک سفر کنید و پیاده‌روی‌های طولانی را در برنامه‌ی خود گنجانده‌اید، هرگز از جوراب‌های ضخیم پشمی یا پنبه‌ای استفاده نکنید.

جنس این جوراب‌ها باعث می شود تا رطوبت و عرق پای شما را به خود جذب کرده و در خود نگه دارد.

تا اگر جوراب شما مرطوب شده و علاوه بر اذیت شدن پا، کفش و جوراب شما پس از مدتی کوتاه بوی ناخوشایندی به همراه خواهد داشت.

غیر از انتخاب جوراب مناسب، همواره پیشنهاد می‌شود تا از پودرهای مخصوص پا که میزان تعریق پاها در کفش را به شدت کاهش می‌دهد

در سفرها و پیاده‌روی‌هایتان استفاده کنید. این پودرها که با قیمتی بسیار کم در داروخانه‌ها در دسترس شما قرار دارند کمک می‌کنند تا به راحتی از شر تعریق و بوی بد پا خلاص شوید.

از جوراب‌های ضخیم استفاده نکنید.جوراب های ضخیم شاید در چند ساعت اول راحت به نظر ایند، امااین جوراب ها باعث می‌شوند

تا کفشی که اندازه‌ی آن دقیقا مناسب شما طراحی شده تنگ به نظر رسیده و پای شما را تحت فشار قرار دهد.

علاوه بر این، در آب و هوای گرم و مرطوب پاها کمی ورم می‌کنند و استفاده از جوراب ضخیم باعث می‌شود تا پس از مدتی کوتاه به شدت احساس ناراحتی کنید.

کفش مناسب برای سفر را چگونه انتخاب کنیم؟

5. تمام طول روز را با یک جفت کفش نگذرانید

اغلب مردم اگاه هستند که استفاده از کفش نامناسب منجر به آسیب‌هایی می شود که به شما اجازه ندهند که توانایی چند قدم راه رفتن را داشته باشید.

کفشی که برای پیاده‌روی صبح‌گاهی پوشیده‌اید را هنگام صرف ناهار عوض کنید. و برای قدم زدن در برای خرید ،کفش دیگری استفاده کنید

حتی در آخر شب برای حاضر شدن در جمع دوستانتان باز هم با عوض کردن کفش‌ها به پاهایتان استراحت دهید.

اگر در تمام طول روز از یک جفت کفش استفاده‌ کنید و بر حسب اتفاق آن کفش‌ها پوشش مناسبی برای پای شما نداشته باشند

پس از یک راه رفتن یا ایستادن طولانی و حتی کوتاه مدت بدون شک به پاهای شما آسیب خواهند زد.

برای تفریح در محیط‌های مسطح و شهری از کفش‌های کتانی (Sneakers) استفاده نمایید

و برای قدم زدن در فضاهای ساحلی دمپایی‌ها یا صندل هایی که کفی خود را با یک تسمه به پاشنه‌تان می‌چسبانند استفده کنید.

کفش‌های پاشنه‌دار راحت که جلو و روی پای شما را باز می‌گذارند گزینه مناسبی برای زمان صرف شام هستند.

پیاده روی های کوتاه با این کفش‌ها به سادگی انجام می‌شود و از طرفی فرم این کفش‌ها باعث می‌شود تا هوای آزاد به پاهای شما برسد.

6. کفش متناسب با پا و اندام خودتان را داشته باشید

اشتباه نکنید. منظور از کفش متناسب با پا و اندامتان، خرید یک کفش شخصی فوق العاده گران‌قیمت نیست.

شما می‌توانید با خرید پد‌های ضد عرق، بالشتک‌های طبی و کفی‌های متناسب با فرم پا، کفش راحت و دلخواه خودتان را برای سفر و پیاده‌روی‌های طولانی استفاده کنید.

پدهای جدید ژلاتینی باعث می‌شود تا بوی بد پا منتشر نشود و مانند پدهای پارچه‌ای قدیمی این بو جذب نشود.

پدهای ژلاتینی عمر بیشتری نسبت به پدهای پارچه‌ای داشته و قابل شست‌وشو و استفاده‌ی مجدد خواهند بود.

برای داشتن کفش مناسب سفر می‌توان از بالشتک‌های ظریف ژلاتینی هم استفاده کرد.

بالشتک‌ها، مانند لایه‌ای نازک میان سطح خارج پا و سطح داخلی کفش قرار میگیردند و از چسبیدن این دو سطح به یکدیگر جلوگیری می‌کنند.

راهنمای خرید کفش کوهنوردی مردانه

راهنمای خرید کفش کوهنوردی مردانه، آیا تا به حال هنگام کوهنوردی پای شما پیچ یا لیز خورده است؟ اگر چنین اتفاقاتی برای شما نیز رخ داده است قطعا به خاطر استفاده از کفش نا مناسب بوده است. استفاده از کفش‌هایی که استاندارد کافی برای کوهنوردی ندارند، آسیب زیادی به پاهای شما وارد می‌کنند.

پس اگر اهل ورزش‌هایی مانند کوهنوردی هستید و دوست دارید اوقات خوشی را در حین کوهنوردی سپری کنیم باید از کفش کوهنوردی مناسب استفاده کنید. با چی بپوشم همراه شوید تا راهنمای کامل خرید کفش کوهنوردی را در اختیار شما قرار دهیم.

راهنمای خرید کفش کوهنوردی مردانه

راهنمای خرید کفش کوهنوردی با استاندارهای بالا

  • کفش کوهنوردی سبک انتخاب کنید

معمولا بیشتر وزن کـفش کوهنوردی در قسمت پاشنه بر روی لژ کفش قرار گرفته است که بتواند از پاشنه پا هنگام کوهنوردی محافظت کند.

حال اگر شما جزو آن دسته از کوهنوردان تازه کار هستید پیشنهاد ما به شما خرید کفش کوهنـوردی سبک است. وزن کم کفش کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانید گام بردارید.

  • کفش پیاده‌روی را جایگزین کفش کوهنوردی نکنید

فرقی نمی‌کند کفش کوهنـوردی سبک یا سنگین، مهم این است که هرگز برای کوهنوردی کفش پیاده‌روی را جایگزین کفش کوه نکنید.

برخی از کفش‌های کوهنوردی سنتی هستند که وزن بسیار سنگین و جنس بسیار سختی دارند که معمولا کوهنوردان حرفه‌ای که به طور مداوم کوهنوردی می‌کنند و امکان سایش کفی کفش آن‌ها با کوه بسیار زیاد است می‌توانند از این مدل کفش کوهنوردی استفاده کنند.

فقط به خاطر بسپارید که هرگز از کفش‌های معمولی که برای پیاده‌روی استفاده می‌کنید را برای کوه استفاده نکنید تا پاهایتان آسیب نبیند.

انواع کفش کوهنوردی را بشناسید

  • کفش کوهنوردی صعود بالا

کفش کوهنوردی صعود بالا یکی از کفش‌های مخصوص کوهنوردان حرفه‌ای است که بیشترین کاربرد را در کوه پیمایی‌های زمستان دارد. این مدل کفش عایق حرارتی دارد و از پاهای شما در برابر سرما به خوبی محافظت می‌کند. کفش کوهنوردی صعود بالا که مخصوص کوه‌های بسیار مرتفع است دارای چندین لایه مختلف می‌باشد که استحکام بسیار بالایی دارد.
کفش کوهنوردی مخصوص کوه‌های سنگی

این مدل کفش مخصوص صخره نوردی و کوهنوردی در مسیرهای سنگلاخ است و کفی بسیار مقاوم و مستحکمی دارد.

  • کفش کوهنوردی هایکینگ

برخی از کوهنوردان، به طور روزمره برنامه کوهنوردی را در برنامه خود دارند. این دسته از افراد اغلب مسیرهای نسبتا نرمی مانند دامنه کوه را برای راه پیمایی انتخاب می‌کنند. این افراد می‌توانند از کفش کوه مخصوص پیاده روی در مسیرهای نرم کوه استفاده کنند. کفی این مدل کفش کوهنوردی بسیار مستحکم است اما شبیه به کفش پیاده‌روی طراحی شده است تا بتوان در هر مکانی از آن استفاده کرد.

راهنمای استفاده از کفش کوهنوردی

  • جوراب‌ها را فراموش نکنید

قبل از پوشیدن کفش کوهنوردی حتما جوراب بپوشید. البته به خاطر بسپارید که نوع جورابی که استفاده می‌کنید باید متفاوت با جوراب‌های روزمره باشد. بهتر است به جای استفاده از جوراب‌های کتان از جوراب‌های مخصوص کوهنوردی که قابلیت تنفس دارد استفاده کنید زیرا مدت زمان طولانی در طول کوهنوردی پای شما در کفش است درنتیجه باید رطوبت رسانی به پوست پای شما صورت گیرد. در طول زمستان نیز از جوراب‌های بسیار ضخیم استفاده کنید و حتما جوراب‌هایتان ساق بلند داشته باشند.
سایز مناسب کفش کوهنوردی انتخاب کنید

برای کفش مخصوص کوهنوردی باید یک سایز نرمال انتخاب کرد که پای شما نه در فشار باشد و نه خیلی آزادانه در کفش حرکت کند زیرا هر کدام از آن‌ها می‌تواند خطرهایی برای شما داشته باشد. حال می‌توانید نیم سایز بزرگتر از سایز پای اصلی خود نیز، کفش خود را انتخاب کنید تا هنگام پوشیدن جوراب ضخیم به مشکل نخورید. علاوه بر این هنگام تست کفش مطمئن شوید که انگشتان پایتان به شکل خمیده در نیاید و حتما جلو کفش آزاد باشد و فشار به انگشتان وارد نشود.
از برندهای مختلف کفش کوهنوردی استفاده کنید

هر برندی که کفش‌های مخصوص کوهنوردی مردانه طراحی و تولید می‌کنند، ویژگی‌های خاص خودشان را دارند. از این رو بهتر است از چندین برند مختلف در زمان‌های مختلف خریداری کنید تا بتوانید بهترین کفش را برای خود انتخاب کنید. به خاطر داشته باشید که هنگام خرید کفش کوه علاوه بر ظاهر آن حتما قسمت‌های داخلی، کفی و بندهای آن را نیز کنترل کنید تا از کیفیت آن مطمئن شوید. و قبل از خرید حتما آن را تست کنید تا مطمئن شوید که مناسب پای شما است.

  • کفش کوهنوردی ضد آب انتخاب کنید

همانطور که می‌دانید تغییرات دما در کوه به خاطر ارتفاع زیاد با روی زمین کاملا متفاوت است و ممکن است بیشتر روزهای سال برف و یا بارندگی در کوه باشد از این رو برای محافظت از پاهایتان باید کفش ضد آب انتخاب کنید.

الیاف رویه کفش کوهنوردی ضد آب به گونه‌ای است که قطرات آب را به خود جذب نمی‌کند در نتیجه پاهای شما از روطوبت و سرما حفظ می‌شود.

علاوه بر این در برخی فروشگاه‌های مخصوص تجهیزات کوهنوردی می‌توانید جوراب‌های ضد آب نیز پیدا کنید که برای کوهنوردی در ارتفاعات بالا و صعودی می‌تواند بسیار مناسب باشد. به خاطر داشته باشید که حتما هنگام خرید کفش کوه ضدآب آن را چک کنید و مطمئن شوید که قطرات آب را جذب نمی‌کند.


“جهت مشاهده جدیدترین مدلهای کفش مردانه روی لینک کلیک کنید”


بهترین کفش نیوبالانس و مردانه مناسب پیاده روی

بهترین کفش نیوبالانس و مردانه مناسب پیاده روی ورزش با کفش نیوبالانس یکی از مفیدترین و سرگرم‌کننده‌ترین فعالیت‌های بدنی است که به بدن ما سود زیادی می‌رساند. در میان ورزش‌های مختلف می‌توان پیاده روی را یکی از ساده‌ترین و ارزان‌ترین ورزش‌ها معرفی کرد.

چرا که برای شروع به تجهیزات و هزینه زیادی نیاز ندارید و تنها با یک جفت کفش مناسب می‌توانید پیاده روی را شروع کنید و از منظره اطراف لذت ببرید. داشتن یک کتونی نیوبالانس زنانه مناسب پیاده روی از مهم‌ترین اصول این ورزش است.

زیرا به هر میزان که ورزش می‌تواند در سلامت بدن شما تاثیرگذار باشد، انتخاب کفش نامناسب به پاها و ستون فقرات شما آسیب زده و آن‌ها را دچار مشکل می‌کند. با توجه به کفش‌های متنوعی که در بازار وجود دارند احتمالا خرید و انتخاب کفش نیوبالانس برای شما دشوار باشد. در همین راستا قصد داریم تعدادی از باکیفت‌ترین کفش‌‌های پیاده روی زنانه و مردانه را به شما معرفی کنیم. پس از آن به نکات مهم در خرید انواع کتونی و کفش مخصوص دویدن و پیاده روی خواهیم پرداخت.

بهترین کفش نیوبالانس و مردانه مناسب پیاده روی

کفش نیوبالانس مخصوص پیاده روی چیست؟

کفش پیاده روی به دسته‌‌ای از کفش نیوبالانس و کتونی‌ها گفته می‌شود که نسبت به کفش‌های دیگر از قدرت و کیفیت بالاتری برخوردارند و در مسافت‌های طولانی قادرند شرایط خوبی را برای پاهای شما ایجاد کنند.

این کفش‌ها به کمک ساختار ویژه‌ای که دارند ماهیچه پا را تحت فشار قرار نمی‌دهند. همچنین پس از طی مسافت‌های طولانی با آن‌ها هیچگاه احساس درد و خستگی نخواهید کرد. حتما به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از کفش دویدن و کفش پیاده ‌روی از جوراب‌های نخی استفاده کنید.

ویژگی‌های بهترین کفش نیوبالانس پیاده روی

کفش‌های پیاده‌روی معمولا ویژگی‌های خاصی دارند که آن‌ها را از دیگر انواع کفش و کتونی اسپرت متمایز می‌کند.

مهم‌ترین ویژگی یک کتونی اورجینال که برای پیاده‌ روی مناسب باشد وزن آن است. وزن کفش علاوه ‌بر پیاده روی در دویدن نیز بسیار حائز اهمیت است.

اگر وزن کفش مناسب نباشد می‌تواند شرایط قدم برداشتن را برای شما سخت‌تر کند. برای کم کردن وزن این کفش‌‌ها در رویه و لایه میانی کفش از ماده‌ای شیمیایی به ‌نام EVA استفاده می‌شود که وزن کفش‌ها را به مقدار قابل‌توجهی کم می‌کند.

قابلیت تنفس از دیگر ویژگی‌های کفش نیوبالانس است. در هنگام پیاده روی پای شما مدت زمان زیادی در کفش قرار می‌گیرد و به‌ دنبال فعالیت زیاد گردش خون نیز بالا می‌رود و دمای درون کفش افزایش پیدا می‌کند.

تنفس کفش با به گردش درآوردن هوا از عرق کردن پا جلوگیری خواهد کرد و سطح روی پا را خنک نگه خواهد داشت. بعضی از شرکت‌های بزرگ مثل نایکی و آدیداس کفش‌های خود را به ‌گونه‌ای طراحی می‌کنند که فرایند تنفس با سرعت بیشتری صورت بگیرد. به عنوان نمونه کتونی ورزشی آدیداس به کمک تکنولوژی Climacool به خنک شدن پا کمک فراوانی می‌کند.

می‌توان گفت پس از وزن، انعطاف‌پذیری دیگر ویژگی مهم یک کفش مناسب پیاده روی است. حرکاتی مثل خم شدن پنجه پا باعث می‌شوند به این ناحیه از کفش فشار بیشتری وارد شود. به همین علت باید از کفش و کتونی ورزشی استفاده کنید که از انعطاف مناسبی برخوردار باشد. بنابراین بیشتر تولیدکنندگان کفش در ساخت محصولات خود از زیره EVA بهره می‌گیرند و میزان انعطاف آن‌ها را افزایش می‌دهند.

معرفی بهترین کفش های نیوبالانس

در این بخش تعدادی از بهترین کفش های پیاده روی را به شما معرفی خواهیم کرد.

  • کفش پیاده روی نایکی Joyride Run Flyknit 2 – 2730004

این کتونی نایک از مناسب‌‌ترین کفش اسپرت دخترانه پیاده روی است و در قسمت پاشنه کتونی دارای کپسول‌های کوچکی به‌نام TEP است. این کپسول‌ها از وارد آمدن فشار اضافی به زانو و پا جلوگیری می‌کنند و در هنگام راه رفتن احساس متفاوت و مطلوبی را برای شما به‌وجود می‌آورند.

علاوه‌بر این، کفی ارتجاعی این کفش فشار وارد بر پاشنه پا را کاهش می‌دهد و شرایط گردش هوا را در درون محفظه کفش فراهم می‌کند. جنس زیره این کتونی ورزشی نایک از پلی اورتان است که در برابر سایش مقاومت خوبی را از خود نشان می‌دهد.

  • کفش پیاده روی اسکیچرز go walk 3 124128 PQ

این محصول اسکچرز ازکفش اسپرت دخترانه خوب مخصوص پیاده روی است و وزن بسیار کمی دارد که شرایط بهتری را برای شما ایجاد می‌کند. زیره پلی اورتان کتونی پیاده روی اسکیچرز می‌تواند فشار و ضربه وارده را به‌صورت ارتجاعی دفع کرده و اینگونه از پای شما حفاظت نماید.

  • کفش پیاده روی ریباک EF4018-T

یکی دیگر از بهترین کفش های پیاده روی کفش T-E4018 ریباک است‌. این کفش به‌شکل تمام مشکی طراحی شده و کار شما را برای ست کردن با سایر لباس‌های ورزشی راحت‌تر می‌کند. این کفش سبک نیز رویه‌ای از جنس پارچه شبکه‌بندی شده دارد و جریان هوا را به خوبی عبور می‌دهد.

قسمت پنجه پا این کفش به‌صورتی طراحی شده که مقداری از سطح زمین بالاتر باشد و در هنگام راه رفتن بدون نیاز به فشار زیادی بتوانید پنجه پایتان را خم کنید.

  • کفش پیاده روی آدیداس Alphabounce Beyond M -4589

این کتونی آدیداس از یک رویه کوتاه و پاشنه یکسره تشکیل شده و یکی از کفش اسپرت دخترانه مناسب پیاده روی به حساب می‌آید.‌ همچنین زیره پلی اورتان این کتونی کاملا ضد سایش است و با قابلیت ارتجاعی که دارد فشار وارده را به‌ خوبی دفع می‌کند.

نکات مهم در خرید بهترین

در ادامه به نکاتی اشاره خواهیم کرد که توجه به آن‌ها می‌تواند در خرید بهترین کفش های پیاده روی به شما کمک کند و موجب انتخاب مناسب‌ترین گزینه شود.

زمان خریدن کفش دخترانه از مواردی است که حتما باید مورد‌توجه قرار بگیرد. از آنجایی که در طول روز فعالیت بیشتری دارید پاهای شما نیز به‌دنبال فعالیت زیاد متورم شده و دچار تغییر سایز می‌شوند‌. به همین دلیل به شما توصیه می‌کنیم کفش‌های خود را در نیمه روز یا شب خریداری کنید.

همه ما در هنگام ورزش یا پیاده روی همراه با کتونی اسپرت از جوراب استفاده می‌کنیم. در هنگام خرید کتونی مخصوص پیاده روی نیز بهتر است جوراب به پا داشته باشید تا در انتخاب سایز مورد نظر دچار مشکل نشوید.

کفش ورزشی کوچک و تنگ برای پای شما مشکلاتی مثل تاول و سیاه شدن ناخن پا را به‌وجود می‌آورد. اغلب خانم‌ها تمایل دارند کفش‌هایی را انتخاب کنند که کاملا به پایشان می‌چسبد و به اصطلاح فیت قرار می‌گیرد. درحالیکه کفش باید به اندازه‌ای فضا در اختیار شما بگذارد که بتوانید انگشتان پا را به سادگی تکان دهید. اما توجه داشته باشید که کفش بیش از اندازه گشاد را نیز انتخاب نکنید.

سخن آخر

در این مطلب بهترین کفش نیوبالانس و مردانه مناسب پیاده روی را بررسی کردیم. پس از آن تعدادی از پرطرفدارترین کفش‌های پیاده روی را به شما معرفی کردیم تا در هنگام خرید کفش نیوبالانس پیاده روی انتخاب راحت‌تری داشته باشید. در ادامه مطلب نکاتی را مطرح کردیم که در هنگام خرید کفش پیاده روی می‌توانند بسیار برای شما مفید باشند و یک خرید عالی را رقم بزنند.


“جهت مشاهده جدیدترین مدلهای کفش مردانه روی لینک کلیک کنید”


مناسب ترین کفش پیاده روی مردانه

مناسب ترین کفش پیاده روی مردانه  اصل مناسب پیاده روی و ورزش مهم ترین چیزی است که باید ورزش کاران در نظر داشته باشند. شما نه تنها می خواهید بهترین کفش را برای سلامتی و عملکرد خود انتخاب کنید، بلکه می خواهید مطمئن شوید که پول خود را به صورت عاقلانه ای صرف کرده اید. این که بدانید که یک کفش پیاده روی و ورزش باید چه ویژگی هایی داشته باشد و چگونه بدانید که کفشی که انتخاب کرده اید مناسب سبک راه رفتن شما است می تواند کمک کننده باشد .

مناسب ترین کفش پیاده روی مردانه

بهترین کفش مردانه اصل مناسب پیاده روی و ورزش

 بهترین کفش مردانه اصل مناسب پیاده روی و ورزش ممکن است برای یک ورزشکار مناسب و برای دیگری نامناسب باشد. این به علت تفاوت در فرم پا، سبک راه رفتن  غیره می باشد. کفشی برای شما بهترین محسوب می شود که هنگام استفاده احساس راحتی کنید و به خوبی از پاهای شما پشتیبانی کند. با این حال شما می توانید نکات زیر را در نظر بگیرید تا درهنگام انتخاب بهترین تصمیم را داشته باشید .

جهت تهیه بهترین کفش پیاده روی مردانه بایستی افزون بر توجه به فاکتور هایی نظیر وزن و زیره کفش، منعطف پذیری و ارتفاع پاشنه بایستی به موارد دیگری هم دقت نمود. کفش پیاده روی مردانه ای که قصد خرید آن را دارید بایستی دارای پاشنه ای راحت باشد، رویه این محصول نبایستی به انگشتان پای  شما نیرو وارد نماید. کفشی را باید تهیه کنید که پنجه پای شما را تحت فشار قرار ندهد و به راحتی بتوانند تکان بخورند. همچنین در زمان خریداری بهترین کفش پیاده روی مردانه بایستی به گودی پای خود دقت نمود و در پایان کفشی را بکار ببرید که سلامتی پا های شما را به خطر نیندازد .

کفش مناسب پیاده روی مردانه چه ویژگی هایی دارد

  •  وزن:

سبک یا سنگین؟ چرم، فلز و کنواس عناصری هستند که ساختار سنگینی دارند و از سوی دیگر مِش و سایر مواد مصنوعی سبک ‌ترند. شخصاً کفش‌ های سبک را برای سطوح نرم مانند سواحل ماسه‌ای ترجیح می‌دهم .

  • مقاوم در برابر آب:

اگر کفش پیاده‌ روی مقاوم در برابر آب می‌خواهید، یک جفت کفش هایکینگ با آج هایی از جنس گورتکس توصیه می‌کنم. اگر فروشنده کفش ادعا کرد که محصولش مقاوم در برابر آب است، به جنس، دوخت و پوشش احتمالی مقاوم در برابر آب کفش توجه کنید .

  • سبک بند:

بیشتر کفش های پیاده روی مردانه بند ساده دارند اما در راهنمای ما کفش‌ هایی هم به چشم می‌خورند که از سیستم بند Boa بهره‌مند هستند. در این سیستم می‌توان بند را به صورت دقیق شل یا سفت کرد و همچنین به دلیل اینکه بندها دلیل روکش دارند دوام زیادی خواهند داشت. اما نقطه ضعف این سیستم غیرقابل تعمیر بودنش است .

  • قیمت:

هنگام خرید کفش پیاده روی خساست به خرج نمی دهم. کفش پیاده‌ روی زیربنای بدن در تک تک روزهای زندگی است و هراسی از پرداخت پول خوب برای کفش مناسب ندارم .

  • راحتی:

هنگام خرید به پهنا، جنس رویه، لایه‌ های ضربه‌ گیر و همچنین کفی ثابت و متحرک کفش توجه کنید تا ایده‌ای کلی در مورد میزان راحتی آن بدست آورید. کفش پیاده روی باید در تمام طول روز حس راحتی به شما دهد .

  • حمایت:

می‌خواهم کفش‌ هایم احساس راه رفتن با پای برهنه روی سطوح راحت را به من دهند. به عبارتی دیگر، کفش باید با نقاط مناسب پایم در تماس باشد و فشار نقطه‌ای وارد نکند و به اصطلاح پا را نزند .

  • کیپ بودن:

کفش پیاده روی مردانه باید کیپ پنجه و گودی کف پا باشد بدون اینکه به این نواحی فشار وارد کند. اگر کفشی به صورت نقطه‌ ای به پا فشار وارد می‌کند و کیپ آن نیست آنرا نخرید چون به مرور زمان نه تنها وضعیت بهتر نمی‌شود بلکه بدتر هم خواهد شد. خودم هنگام خرید، نگه‌ دارنده پاشنه و یقه کفش را هم بررسی می‌کنم تا اسخوان مچ پایم را نزند. کفشی که استخوان پا را بزند قطعاً به شما احساس راحتی نخواهد داد .

  • عملکرد:

5 معیار تعیین کننده عملکرد کفش برای من عبارتند از: میزان اصطکاک، مسافتی که بتوان با آن طی کرد، قابل تنفس بودن، وزن و مقاومت در برابر آب نیاز ها و اولویت‌ های خود را برای هر یک از این عوامل بررسی کنید .

مهمترین نکات قبل از خرید کفش مخصوص پیاده روی 

 خرید یک کفش پیاده روی مردانه ارزان که هم شیک باشد و هم راحت یک الویت برای مردان می باشد. برای خرید یک کفش ورزشی مردانه چه ارزان و یا گران لازم نیست یک متخصص کفش حرفه ای باشید. دانستن یک سری نکات در خرید کفش شما را به یک خریدار حرفه ای تبدیل می کند. در ادامه به برخی از این نکات اشاره خواهیم کرد .

  • فرق کفش مخصوص پیاده روی و دویدن :

کفش های پیاده روی معمولاً محکم هستند و به راحتی خم نمی شوند. در حالی که کفش های کتانی انعطاف پذیرتر بالایی دارند و به راحتی خم می شوند. بنابراین اگر شما هر دو ورزش را دنبال می کنید دو کفش جداگانه بخرید .

  • شب ها کفش بخرید :

از آنجا که پاهای شما در طول روز بسیار فعال هستند ، متورم و بزرگتر می شوند ، بنابراین کفش های خود را شب بخرید تا مشکلی ایجاد نشود .

  • حتما جوراب بپوشید :

به یاد داشته باشید هنگام پیاده روی یا راه رفتن جوراب بپوشید. بهتر است از جوراب های نخی استفاده کنید که عملکرد را بهبود می بخشد یا درد را کاهش می دهد و از ایجاد ناهنجاری در اندام جلوگیری می کند .

  • کفش اندازه ای پا خود بخرید:

بین انگشت شست و جلوی کفش حدود 2 سانتی متر فاصله وجود دارد ، بنابراین نباید کفشی را خریداری کنید که شما را آزار دهد .

  • رویه کفش:

اگر نگران بیماری های پوستی و قارچ هستید، از کفش پیاده روی مردانه با رویه کتان خرید کنید، تا با جابجایی هوا در کفش این نگرانی از شما برطرف شود .

 سخن آخر

کفش‌ها نقش زیادی در تعیین کیفیت ورزش های هوازی یا بی‌هوازی دارند انتخاب کفش مناسب مهم تر از هر نوع پوشش دیگری است به این دلیل که پاها مهم ترین نقش را در فعالیت‌های روزانه آقایان و پسران دارد . در این مطلب همه چیز را درباره اینکه چه کفشی برای پیاده روی مناسب است به شما گفتیم ؛  شما می توانید به سایت فروشگاه ما شهرصندل مراجعه کرده  و محصولات با کیفیتی چون کفش طبی پیاده روی مردانه مشاهده کنید .


خرید انواع کفش در مدلهای متنوع و به روز”


کفش نامناسب چه بلایی سرمان می آورد

کفش نامناسب چه بلایی سرمان می آورد ؟ آیا تا به حال کفشی پوشیده‌اید که احساس ناراحتی و درد کنید؟ شما تنها نیستید، همه ما در طول زندگی خود حداقل یکبار تحت تأثیر عوارض پوشیدن کفش نامناسب  قرار گرفته‌ایم و با مشکلات و آسیب‌های آن دست به گریبان بوده‌ایم.

عوارض پوشیدن کفش نامناسب چیست؟

  • کفش نامناسب و کجی شست پا:

حتما دیده‌اید که در قاعده‌ی شست بعضی از پاها برجستگی وجود دارد. به این برجستگی بونیون گفته می‌شود.
کسی که استعداد این امر را داشته باشد اگر کفش تنگ بپوشد، چون شست پا به طرف خارج و انگشتان دیگر انحراف پیدا می‌کند، احتمال برجسته شدن بونیون و درد آن و کجی شست پا که به آن هالوکس والگوس می‌گویند بیشتر می‌شود که در بعضی مواقع بسیار دردناک است و منجر به عمل جراحی خواهد شد.

  • درد پاشنه:

در پا و مچ پا، 26 استخوان وجود دارد که استخوان پاشنه بزرگ‌ترین آن‌ها است. طبق گزارش انجمن جراحان پا و مچ پای آمریکا در سال 2010، درد مچ پا شایع‌ترین دردی در پا است که بیماران به دنبال درمان آن هستند.

درد پاشنه‌ی پا یا در قدام یا در خلف و یا در سطح کف پایی آن می‌باشد و باید بدانیم بیشترین چیزی که باعث این درد می‌شود، پوشیدن کفش تنگ است.

  • بدشکل شدن انگشتان پا:

انگشت چکشی نوعی خارج شدن از شکل طبیعی انگشتان پا است که بیشتر در اثر پوشیدن کفش تنگ ایجاد می‌شود که به صورت خم شدن مفاصل انگشتان پا و بد شکل شدن آن‌ها است.

به‌ خصوص کسانی که دیابت دارند بیشتر در معرض این امر می‌ باشند. به‌ خصوص در بچه‌ها باید مواظب بود که به طور مرتب کفش جدید جهت آن‌ها خریداری شود. چون پای آن‌ها رشد می‌کند و کفش تنگ باعث کج شدن انگشتان آن‌ها در سنین بالاتر می‌شود.

  • درد پا:

پوشیدن کفش تنگ باعث درد پا می‌شود. با گذشت زمان چربی موجود در کف پا و پاشنه نازک شده که باعث درد پا می‌شود. کفش تنگ این امر را تسریع می‌کند.

بنابراین به‌خصوص هنگام ورزش یا استفاده از تردمیل در پوشیدن کفش خود وسواس داشته باشید.
کفشی بپوشید که تنگ نباشد. کف آن به اندازه‌ی کافی padding داشته باشد. فضای کافی جهت انگشتان و طرفین کفش وجود داشته باشد. به‌خصوص هنگام دویدن، پاشنه‌ی پا به درستی در قسمت عقب کفش قرار بگیرد.
هنگام خرید کفش ورزشی دنبال ارزانی نروید. کفش مناسب و اندازه‌ی پا با شرایط بالا تهیه فرمایید.

  • اثر کفش نامناسب در پای ورزشکاران:

پوشیدن کفش تنگ در دراز مدت باعث شرایطی در پا می‌شود که به آن پای ورزشکاران می‌گویند. که پایی خشک به همراه خارش و سوزش بین انگشتان پا یا در کف پا است که در اثر رشد قارچ ایجاد می‌شود. چون قارچ محیط گرم و مرطوب را دوست دارد و کفش تنگ باعث عرق پا می‌شود، این امر محیط را جهت رشد قارچ ایجاد می‌کند.

اگر دچار این عارضه شدید، پاها را روزانه شستشو دهید.

آن‌ها را به خوبی خشک کنید و از داروهای ضد قارچ موضعی استفاده کنید و با پوشیدن کفش سبک و راحت و جا دار، به پا اجازه‌ی نفس کشیدن بدهید و جوراب‌ها را مرتب عوض کنید.

کفش نامناسب چه بلایی سرمان می آورد

  • فرو رفتن ناخن در گوشت:

فرو رفتن ناخن در پوست کنار انگشت حتی با پوشیدن جوراب تنگ هم ممکن است به وجود آید که معمولا شست پا گرفتار می‌شود. ناخن به مرور داخل پوست مجاورش رشد می‌کند و باعث درد و گاهی اوقات عفونت می‌شود.

پاهای خود را در آب گرم بگذارید و به آرامی پوست را از روی ناخن به عقب بکشید. با دقت ناخن را بگیرید. کفش تنگ را کنار بگذارید. ناخن‌ها را خیلی کوتاه نکنید و آن‌ها را به صورت منحنی در نیاورید.

  • کفش نامناسب و درد زانو

علاوه بر کمردرد، کفش نامناسب می‌تواند باعث درد مفاصل نیز شود. هنگامی که کفش از زیرساخت‌های حمایتی مناسبی برخوردار نیست، زانوها مجبور به خم شدن مضاعف هستند تا از کاهش شوکی که پاها با هر قدم برداشتن روی زمین سخت تحمل می‌کنند جلوگیری کند. این مورد باعث گرفتگی و سخت کار کردن عضلات جلوی ران می‌شود تا همچنان به حرکت کردن رو به جلوی شما کمک کنند. در طولانی‌مدت، این مشکل منجر به ایجاد آرتروز و درد زانو می‌شود.

چگونه کفش مناسب انتخاب کنیم؟

_ هنگام انتخاب کفش، آن را با جورابی بپوشید که هنگام انجام آن فعالیت می‌پوشید.

_ همیشه هنگام خرید کفش، از راهنمای اندازه‌گیری‌ فروشگاه برای پا استفاده کنید. همچنین ممکن است که یکی از پاها کمی بزرگتر از پای دیگر باشد.

_ دقت کنید که تمامی انگشتان پا درون کفش آزادانه حرکت کنند. به یاد داشته باشید که هنگام راه رفتن یا دویدن، پا به مقداری فضا نیاز دارد که درون کفش حرکت کند.

_ هنگامی که برای اولین بار کفش را می‌پوشید باید احساس راحتی داشته باشید. به جمله « پا به آن عادت می‌کند» اعتماد نکنید.

_ هنگام خرید کفش، چند قدم با آن راه بروید یا بدوید، تا از راحت بودن آن مطمئن شوید.

_  پاشنه نباید هنگام راه رفتن در کفش بلغزد.

_ پهنای پا را نیز مانند طول آن در نظر بگیرید. اگر قسمت زیر پنجه پا حالت فشردگی داشته باشد، بهتر است که کفشی با عرض بیشتر را امتحان کنید. کفش‌هایی که نیم سایز بزرگتر هستند – اما پهن‌تر نیستند- مناسب نمی‌باشند.

_ درون کفش را بررسی کنید که برچسب، دوخت یا جسم دیگری در آن نباشد که باعث ایجاد ناراحتی در پا شود.

_ تخت کفش را نیز بررسی کنید. آیا به اندازه کافی محکم هستند که از پا در مقابل اجسام خطرناک محافظت کنند؟ آیا بطور مناسبی به بدنه چسبیده‌اند؟ سعی کنید که کفش را روی فرش و روی سطوح سخت بپوشید و امتحان کنید.

نکته مهمی که هنگام خرید کفش بهتر است رعایت کنید، این است که حالت و شکل پا را رسم کنید و با خود داشته باشید. اگر کفش باریک‌تر یا کوتاه‌تر از اندازه پای شما بود، بهتر است آن را امتحان نکنید.